Getting Things Done!

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シャングリラ・ダイエット、いきなりつまづく

先日話した「シャングリラ・ダイエット

いきなりです。
ちがいますよ~、ちがいますからね~!間違えないでくださいねぇ~!
と再三本に書いてあったことをやってしまいました。

「エキストラライト・オリーブオイルです。エキストラバージンオリーブオイルは風味があります。」
ってしっかりかいてありました。風味がある、つまり逆効果ということです!

なので、このオリーブオイル、違います!!

ボスコ エキストラバージンオリーブオイル 500ml

もう今日の朝と夜、飲んでしまいました。   うえぇ~!
ちょっと辛かったので気にはなっていたのですが…

正しくは↓こちらのオイルのようなので明日即効で買います。

ボスコ オリーブオイル 500ml

今日1日200キロカロリーの油を摂取&蓄積したことになります。
セットポイントもしっかりアップしていることでしょう。

気を取り直して明日からまたはじめます!


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